Tổng hợp tất cả những các cách triệu chứng chữa bệnh Biểu hiện của  Rượu bia - mồi ngon của  Không hẳn cứ rượu, bia là gút!  Khẳng định hiệu quả điều trị gút qua kết quả nghiên cứu  Kinh nghiệm đối phó với Thuốc điều trị Lá lốt có chữa được ?Bệnh gout và vấn đề ăn uống LÀM vì sao THẾ NÀO ĐỂ THAM GIA ĐƯỢC CHƯƠNG TRÌNH ĐIÈU TRỊ TẠI VIỆN GÚT  Điều trị bệnh Gout và cách phòng tránh Ăn uống phòng ngừa từ lối sống dân văn phòng phương pháp đông tây y nam bắc bác sĩ bệnh viện sưu tầm toàn bộ đầy đủ. nguyên nhân CONDITION CENTRES Acne ADHD Allergy Alzheimer's Anaesthesia Asthma Backache Breast Cancer Cervical Cancer Cholera Cholesterol COPD Cough Diabetes Hearing management Depression Digestive Health Enviro Health Epilepsy Erectile Dysfunction Eye Feet First Aid Flu Genetics Genital warts Headache & Migraine Heart Heartburn HIV/Aids Hypertension Arthritis Kidney & Bladder Problems Leg Health Malaria Medical Schemes Menopause Oral Health Osteoporosis Pain Palliative Care Prostate Sinusitis Skin Sleep Stop Smoking Stroke Travel Health Stress Tuberculosis Menstruation Adult ADHD Alzheimer’s Disease Asthma Bipolar Disorder Birth Control Breast Cancer Childhood Vaccines Cholesterol Chronic Pain Cold, Flu, and Sinus COPD Crohn's Disease Depression Diabetes (Type 2) Fibromyalgia GERD Headaches and Migraines Heartburn Heart Disease Incontinence Osteoarthritis Osteoporosis Postpartum Depression Psoriasis Rheumatoid Arthritis Sexual Health Skin Cancer (Melanoma) Sleep Disorders Smoking: Quit Now Ulcerative Colitis Vaccines Alzheimer's DiseaseAsthmaBipolar DisorderBirth ControlBreast CancerChildhood VaccinesCholesterolChronic PainCold, Flu, and SinusCOPDCrohn's DiseaseDepressionDiabetes (Type 2)Fibromyalgia GERD GoutIncontinence Menopause Menstruation Osteoarthritis Osteoporosis Psoriasis Rheumatoid Arthritis Sexual Health Sleep Disorders Ulcerative Colitis More Conditions



Dấu hiệu điển hình của bệnh gút là những cơn đau và sự viêm nhiễm ở các khớp xương.Tình trạng này sẽ phát triển khi lượng a-xít uric dư thừa trong cơ thể không được loại thải ra ngoài.Trên thực tế, gút là một trong những căn bệnh thường gặp ở những người lớn tuổi và cũng là căn bệnh khá phổ biến được ghi nhận trong các tài liệu y học.


Gút được mô tả là tình trạng đau thường xuyên do viêm khớp cấp tính gây ra.

Điều trị bệnh là một yêu cầu cần thiết, tránh làm cho bệnh trầm trọng hơn và trở thành mãn tính, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng cho các khớp.

Gút hay chứng tăng a-xít uric huyết (một dạng viêm khớp), là căn bệnh có liên quan đến sự trao đổi chất, do lượng a-xít uric tích tụ ở các khớp, tạo ra các tinh thể và làm xuất hiện những cơn đau buốt. Chúng thường xảy ra ở khớp ngón chân cái, nhưng các khớp gối, mắt cá, chân, tay, cổ và khuỷu tay cũng bị ảnh hưởng.

Bệnh gút là kết quả của một quá trình tích tụ, có thể kéo dài trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Bệnh gút có thể gây ra nhiều rắc rối trong công việc và các sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Thông thường, khoảng 95% bệnh nhân mắc phải căn bệnh này là đàn ông, phụ nữ chỉ chiếm 5%.
Những nguyên nhân gây ra gút

Nguyên nhân chính của bệnh gút là sự hình thành các tinh thể của a-xít uric trong các khớp xương, da và thận. Trong quá trình tiêu hóa các protein, những hợp chất có tên là purine được hình thành. Việc chuyển hóa purine đã tạo ra a-xít uric trong cơ thể.  Có nhiều nguyên nhân khiến cho mức a-xít uric trở nên dư thừa. Một số nguyên nhân tiêu biểu là:

- Những thói quen trong việc ăn uống:
Ăn quá nhiều thịt, men dầu cá và chất cồn khiến cho a-xít uric xuất hiện nhiều trong máu.

- Di truyền: Nếu trong gia đình đã có tiền sử về bệnh gút thì nguy cơ mắc bệnh càng cao.

- Giới tính: Lượng a-xít uric trong máu ở đàn ông cao hơn so với phụ nữ.

- Hút thuốc lá: Thuốc lá là nguyên nhân làm tăng lượng a-xít uric trong máu.

- Béo phì: Một cơ thể “nặng nề” sẽ tạo ra nhiều áp lực lên thận, khiến thận không đủ khả năng để lọc sạch máu, làm cho lượng a-xít uric trong máu tăng lên.

- Uống thuốc thường xuyên (thuốc lợi tiểu, aspirin…): Một số loại thuốc chữa bệnh, dược phẩm... có thể phản ứng khi kết hợp với nhau, gây ra gút.

- Cao huyết áp: Huyết áp tăng cao cũng là một trong những nguyên nhân làm gia tăng mức a-xít uric.

Những triệu chứng của gút

- Sưng và đau ở các khớp xương do a-xít uric lắng đọng dưới da

- Vùng da quanh khớp đỏ tấy, bóng, mềm và đau khi chạm nhẹ vào

- Sốt nhẹ khi cơ thể đang phải “chiến đấu” với các cơn đau dữ dội

- Cảm giác ngứa ran ở các khớp do có sự hiện diện các tinh thể a-xít uric. Sự lắng đọng của các tinh thể này còn làm xuất hiện các khối u cứng và có màu trắng nằm bên dưới da.

Một số cách giúp “chế ngự” cơn đau do gút

Không có cách điều trị tận gốc bệnh gút nhưng có rất nhiều biện pháp để kiềm chế cơn đau:

- Dùng túi đá chườm lên khu vực khớp đang bị sưng và đau. Không nên đặt đá trực tiếp lên da vì điều này có thể làm da bị tổn thương.

- Nghỉ ngơi cho đến khi vùng khớp đang bị đau dịu trở lại. Sau cơn đau khớp, nên nghỉ ngơi khoảng 24 giờ để giúp khớp hồi phục.

- Thực hiện động tác nâng chân lên xuống, giúp máu lưu thông đến vùng khớp mắt cá đang bị sưng dễ dàng hơn.

- Không sử dụng aspirin vì loại thuốc này làm lượng a-xít uric bị giữ lại nhiều hơn.

- Có thể sử dụng loại băng gạc chuyên dùng để bao bọc vùng khớp bị đau.

Những bí quyết ngăn ngừa các cơn đau do gút

- Uống thật nhiều nước. Cố gắng uống khoảng 2,8 lít nước mỗi ngày vì mất nước sẽ làm hạn chế sự hoạt động của thận, dẫn đến việc tích tụ a-xít uric.

- Xây dựng chế độ ăn chay, ăn kiêng, vì thịt rất giàu các hợp chất làm hình thành a-xít uric. Tuy nhiên, cần tránh một số loại thực phẩm như đậu Hà Lan, các loại đậu, nấm rơm, bông cải trắng, rau bina… vì chúng rất giàu các hợp chất purine, làm cho căn bệnh trầm trọng hơn.

- Thừa cân chính là một yếu tố nguy hiểm đối với gút. Cần xem xét đến một kế hoạch giảm cân thích hợp nhưng tránh giảm cân quá nhanh vì điều này có thể làm cho lượng a-xít uric trong máu gia tăng.

- Hạn chế chất cồn, nhất là bia.

-  Tập luyện thể thao điều độ.

- Vào mùa đông, khi thời tiết giá lạnh, cần giữ cho bàn tay và chân luôn kín và ấm vì đây là khoảng thời gian mà những cơn đau khớp thường xảy ra.

- Ăn nhiều rau xanh và trái cây. Chế độ ăn uống lành mạnh chính là một trong những biện pháp tự nhiên giúp điều trị gút hiệu quả nhất.






Biểu hiện của bệnh gút  
Tôi năm nay 46 tuổi, sức khoẻ khá tốt, không đau ốm gì. Mấy hôm vừa rồi, tôi thấy các ngón chân của tôi sưng đau, có người bảo tôi bị gút. Xin hỏi bác sĩ bệnh này là gì, biểu hiện của tôi có phải mắc bệnh gút không?

Đỗ Văn Tiến (Hà Nam)

Bệnh gút (gout) có đặc trưng là viêm, sưng, nóng, tấy đỏ, đau ở khớp. Thường gặp nhất là khớp ngón chân, cổ chân, gối, khớp bàn tay. Đây là bệnh do rối loạn chuyển hoá purin trong cơ thể khi cơ thể dư thừa quá nhiều chất đạm. Chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động đang là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh. Khi mắc bệnh, bệnh nhân có thể sốt cao, cảm giác ớn lạnh, mệt mỏi, nhức đầu, thời gian này có thể kéo dài vài ngày đến vài tuần. Sau vài năm, bệnh trở thành mạn tính. Ở giai đoạn này, khớp có thể bị biến dạng, hạn chế vận động các khớp, các u cục nổi lên ở khớp, gọi là cục tophi. Nhiều trường hợp gây ra biến chứng sỏi thận, suy thận, bệnh tim mạch. Phần lớn những người bị gút thường bị rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch, do vậy, nguy cơ tim mạch là rất lớn. Những biểu hiện bệnh của anh cần đi làm xét nghiệm xem lượng acid uric trong máu như thế nào mới xác định có bị gút hay không. Nếu đúng là bệnh gút thì cần có chế độ ăn giảm đạm, tăng rau xanh, không nên dùng rượu bia, uống nhiều nước.

          BS. Đào Hùng Hạnh



Thiếu máu cũng là một trong những nguyên nhân mắc bệnh gút.
Ngành du lịch xứ mình không hiểu vì sao đã chọn câu slogan “Sự khác biệt Á Đông” nhưng ngẫm ra câu đó tối thiểu cũng đúng ở vài điểm khi bàn về sức khỏe. Chẳng hạn, ít tìm được nơi nào có tỉ lệ bệnh gút do tăng acid uric trong máu cao bằng nước ta.

Acid uric dù là sản phẩm từ chu trình thoái biến chất đạm có gốc purin cũng không vô cớ bỗng tăng cao trong máu rồi sau đó đóng tinh thể trong khớp, sinh bệnh gút.

Thường vì đầu vào quá nhiều như từ rượu, bia, thịt mỡ, hải sản... Cũng có thể vì đầu ra keo kiệt khiến acid uric được thải quá ít qua nước tiểu, như trường hợp của người hay nín tiểu vì mê việc, người lạm dụng sinh tố C, aspirin...

Nhưng nếu tưởng chỉ có bấy nhiêu lý do thì nhầm. Một thống kê vừa được thực hiện theo kiểu chọn lựa ngẫu nhiên ở TPHCM với 100 người tăng acid uric trong máu, cho thấy:

- Chỉ 46% đúng là có mạnh miệng với rượu, bia.

- 64% không hề dính líu với độ cồn.

- 14% trong số “nói không với rượu bia” thậm chí ăn chay nhiều ngày trong tháng.

- 20% trong số lắc đầu với chuyện nhậu nhẹt không nghĩ đến bệnh gút dù đau khớp, kể cả thầy thuốc, vì không ngờ lại bị tăng acid uric trong máu!

Điều đáng tiếc là không ai trong nhóm 100 bệnh nhân được thông tin về những nguyên nhân khác có thể dẫn đến tình trạng tăng acid uric trong máu, thay vì trăm dâu đổ đầu... rượu, bia. Bởi không ít trường hợp bị tăng acid uric bất ngờ trong máu là do:

- Thiếu máu mà không biết, chẳng hạn vì bệnh sốt rét, vì rong kinh, vì lạm dụng thuốc có phản ứng phụ phá huyết như thuốc cảm, thuốc thấp khớp, kháng viêm...

- Đổi chế độ dinh dưỡng quá gắt. Thí dụ từ thói quen mạnh miệng với rượu, thịt sang hình thức chay trường cái rụp, như thường gặp ở người muốn khấn vái gì đó.

- Ngộ độc kim loại nặng do dùng nhiều thang thuốc cây cỏ không được bảo quản đúng cách.

- Kiêng cữ sau khi thầy thuốc phát hiện viêm gan, xơ vữa mạch máu nhưng thái quá hơn cả lời khuyên của nhà điều trị, thay vì thay đổi kiểu ăn uống với vận tốc hòa hoãn để cơ thể đừng phản ứng sai lệch.

- Lạm dụng các loại thực phẩm chức năng chứa quá nhiều chất đạm để tăng cân mà không ngờ chất đạm một khi dùng như thuốc cũng là dao hai lưỡi.

Thêm một điểm khiến công việc của thầy thuốc không đơn giản chút nào. Đó là không dưới 5% người bị viêm khớp với dấu hiệu điển hình của bệnh gút vẫn có lượng acid uric trong máu ở định mức bình thường.

Do đó, thầy thuốc chuyên khoa vẫn có thể bị đánh lừa dễ dàng nếu chỉ dựa vào xét nghiệm sinh hóa.

Gút là bệnh rối loạn chuyển hoá, biểu hiện bằng các đợt viêm khớp cấp tính và lắng đọng natri urat trong các tổ chức do tăng acid uric máu.
Có người thậm chí biết bệnh rồi vẫn nhậu. Chính vì thế mà không ít người gõ cửa thầy thuốc khi bệnh đã nặng!

Dù không làm thống kê vẫn chắc hơn đinh đóng cột là số người ở nước ta đang bị tăng acid uric trong máu rất cao! Cứ xem lượng rượu, thịt, bia bọt đang được tiêu thụ đến độ có hãng bia đòi vào sách kỷ lục Guiness thì hiểu ngay...

Không lạ gì nếu bệnh gút, bệnh ngoài da, sỏi trên đường tiết niệu đang là… mốt! Biết vậy nhưng không mấy người sẵn sàng đến phòng khám nếu chưa ghi nhận dấu hiệu đáng ngờ. Có người thậm chí biết bệnh rồi vẫn nhậu. Chính vì thế mà không ít người gõ cửa thầy thuốc khi bệnh đã nặng!

Bệnh nào cũng có dấu hiệu báo động

Chỉ nói riêng về bệnh gút, quả thật đáng tiếc vì biện pháp tầm soát lại không quá phức tạp nếu đừng quên thỉnh thoảng theo dõi 7 tiêu chí dưới đây:
- Đừng đợi đến đau điếng ở khớp ngón tay, ngón chân, vì acid uric lúc đầu không tập trung ngay vào khớp xương. Người có lượng acid uric mới tăng thường đau ở gáy, bắp đùi, bắp chuối, gót chân. Cũng rất thường khi không đau mà chỉ bị vọp bẻ dù không vận động trước đó.


- Da có tính cảm ứng rất cao với acid uric. Nhiều trường hợp ngứa ngáy, nổi mẩn tưởng là do dị ứng, trên thực tế lại là hậu quả của acid uric. Càng đáng nghi hơn nữa nếu phát hiện vài nốt cứng trên loa tai hay mí mắt.

- Độ cồn bao giờ cũng là bạn đồng hành thân thiết của acid uric. Thống kê thực hiện ở nhiều nơi trên thế giới cho thấy người quen uống mỗi ngày hơn một ly bia hay rượu mạnh khó tránh không tăng acid uric. Ai thuộc nhóm này nên thử máu định kỳ. Hiện nay đã có phương tiện chẩn đoán nhanh để chỉ trong vài giây biết ngay đã gút hay chưa.
- Hoạt động thể dục thể thao gián tiếp thúc đẩy tiến trình bài tiết acid uric qua đường tiểu. Người ít chơi thể thao vì thế dễ là miếng mồi ngon của acid uric. Ngược lại, thể dục thể thao thái quá cũng là lý do làm tăng acid uric trong máu một cách oan uổng vì phản ứng thoái biến chất đạm bội tăng theo thao tác cường điệu.


Với người mỗi ngày có thói quen dùng thịt, cá, gia cầm, thực phẩm công nghệ…, đặc biệt là các món thịt mỡ xông khói, nếu lại thêm khẩu phần thiếu trầm trọng chất xơ từ rau cải, trái cây, thì tình trạng tăng acid uric chỉ sớm hay trễ hơn một chút, muộn thì không!
- Béo phì bao giờ cũng là nguồn cung ứng acid uric. Nếu trị số BMI (trọng lượng cơ thể/bình phương chiều cao) cao hơn 25 thì không cần xét nghiệm cũng đoán được là lượng acid uric trong máu khó mà không ngấp nghé ngưỡng bệnh lý.

- Chế độ dinh dưỡng quá nặng chất đạm gốc động vật đương nhiên dẫn đến tích lũy phế phẩm acid uric.

- Yếu tố di truyền là nhân tố không thể bỏ qua trong các bệnh do tăng acid uric. Người có thân nhân trực hệ đã là nạn nhân của bệnh gút hay sạn thận nên kiểm soát lượng acid uric một cách định kỳ cho dù không nhậu nhẹt.

Bệnh nào phát hiện sớm cũng dễ chữa
Chỉ cần vớ được một điểm đã đủ để bạn lưu ý cải thiện tập quán sinh hoạt và dinh dưỡng. Nếu kết quả nhích lên đến 3 điểm thì đã đến lúc phải dứt khoát tiến hành xét nghiệm để xác minh tình trạng tăng acid uric.

Bên cạnh biện pháp chủ động kiêng khem thịt mỡ, rượu bia…, bạn nên hội ý với thầy thuốc để biết cách ứng dụng các loại dược thảo có tác dụng hạ acid uric. Trong trường hợp khéo thế nào mà gom góp được đến 5 điểm thì bệnh gút rõ ràng đang chiếm ưu thế.

Không còn chọn lựa nào khác hơn là nhanh chân tìm đến thầy thuốc. Đừng quên, mức độ tác hại của acid uric bao giờ cũng tỷ lệ thuận với thời gian chần chừ của bạn.

Điều trị

Điều trị bao gồm điều trị cơn gút cấp và điều trị hội chứng tăng acid uric máu.

Điều trị cơn gút cấp: Thuốc được lựa chọn trong điều trị cơn gút cấp là colchicin. Thuốc được uống sau bữa ăn. Tuy nhiên, thuốc có thể gây tiêu chảy, đau dạ dày, nôn mửa. Ngoài colchicin có thể dùng các thuốc kháng viêm giảm đau nhóm không steroid (indomethacin, diclofenac, ibuprofen) nhưng tác dụng kém hơn. Corticoid làm giảm viêm nhanh nhưng ngừng thuốc lại đau trở lại, hơn nữa corticoid làm tăng acid uric máu nên không dùng.

Điều trị hội chứng tăng acid uric máu: Sử dụng thuốc làm giảm acid uric máu gồm nhóm thuốc làm giảm tổng hợp acid uric như allopurinol, thiopurinol, thuốc ức chế men xanthin oxydase làm giảm tạo thành acid uric. Thuốc ít tác dụng phụ nhưng có thể gặp phản ứng dị ứng, nổi mẩn da, rối loạn tiêu hóa. Nhóm thuốc làm tăng phân huỷ acid uric là uricozym, đây là một men urat oxydase được chiết xuất từ nấm aspegilus flavus có tác dụng làm thoái giáng acid uric thành  allantoin. Allantoin có độ hòa tan gấp 10 lần so với so với uric và dễ dàng được thận đào thải. Uricozym làm giảm acid uric máu rất mạnh. Nhóm thuốc làm tăng đào thải acid uric qua nước tiểu như probenecid, sulfinpyrazon (anturan). Thuốc có thể gây phản ứng dị ứng, rối loạn tiêu hoá, chán ăn, buồn nôn, đau dạ dày, đi ngoài phân lỏng. Hai thuốc trên không được dùng đồng thời với aspirin liều nhỏ hoặc thiazid vì làm mất tác dụng đào thải acid uric. Vì thuốc làm tăng đào thải acid uric qua thận nên có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Ngoài ra, cần phải kiềm hoá máu để làm tăng độ hoà tan của acid uric bằng uống các nước có kiềm (soda), nabica... 

Dự phòng thế nào?

Dự phòng cơn gút cấp tái phát bằng chế độ ăn và điều trị hội chứng tăng acid uric máu để luôn duy trì nồng độ acid uric máu trong giới hạn bình thường. Người ta thấy cơn gút cấp thường xảy ra sau bữa ăn nhiều thịt, rượu, chấn thương kể cả đi giày chật. Vì vậy, người bị gút không nên ăn quá 0,8g đạm động vật/kg trọng lượng cơ thể/ngày. Không uống rượu, bia, uống nhiều nước > 2lít/ngày, nên uống các loại nước có bicacbonat. Định kỳ kiểm tra acid uric máu, dùng thuốc làm giảm acid uric máu như allopurinol, uricozym để duy trì nồng độ acid uric máu trong giới hạn bình thường. Không nên sử dụng các thuốc gây tăng acid uric máu như thiazid, ethambuton, pyrazynamid, aspirin liều nhỏ.



Kinh nghiệm đối phó
Trải qua con đường đất bụi mù, một hồi chúng tôi mới đến được số nhà 41, tổ 12, P. Thạch Bàn, Q. Long Biên, Hà Nội.
Ảnh minh họa.
Vừa cất lời hỏi nhà ông giáo Trần Đình Châu, đám trẻ con ở đây vội chỉ về căn nhà khang trang đẹp đẽ: Nhà thầy giáo em đó. Chúng tôi biết đến thầy giáo Châu không phải với vai trò người thầy mà vì kinh nghiệm đối phó với căn bệnh gút từ khi bệnh mới bắt đầu hình thành.

Khoảng tháng 3/2008, trong lúc đang đi tập thể dục buổi sáng, tự nhiên thầy Châu thấy nhói đau, buốt, tấy đỏ ở khớp ngón chân cái bên phải. Thầy kể: “Lúc đầu tôi tưởng bị con gì đốt hoặc bị viêm, cố đi khập khiễng về đến nhà thì cơn đau tăng lên rất nhanh, cảm tưởng như một sợi lông gà đụng đến cũng đau, ban đêm chỉ có mình và cơn đau nên không thể nào chịu nổi. Đến hôm sau chân tôi không đi được nữa. Tôi rất ngại tới bệnh viện nhưng đau quá, đành nhờ người nhà đưa đến phòng mạch tư nhân khám. Nhìn thấy tình trạng của tôi, bác sĩ nói ngay là bị gút.

Chưa tin kết luận đó, tôi đến bệnh viện Đa khoa Đức Giang – Hà Nội khám, xét nghiệm cho thấy axit uric trong máu của tôi vọt lên 641 µmol/lit, trong khi tiêu chuẩn cho phép của nam là dưới 420 µmol/l. Họ đã cho tôi uống Colchicin 6 viên/ngày, chia 3 lần thì bệnh dịu ngay”.

Thầy Châu bắt đầu tự tìm tài liệu về bệnh gút. “Theo tôi hiểu, bệnh gút rất đáng sợ, nó gây những cơn đau kinh khủng, không nằm, không ngồi, không đi lại được, tôi thấy cần tìm con đường tránh cơn gút cấp tái phát một cách nghiêm túc.

Một lần đi cắt tóc, tôi đọc được bài báo nói về sản phẩm Hoàng Thống Phong một sản phẩm chức năng giúp phòng, hỗ trợ điều trị bệnh gút. Tôi mua về dùng 9 viên/ ngày trong 3-4 tháng đầu, sau đó giảm dần xuống còn 8 viên, 7 viên và 6 viên trong những tháng sau, vừa có tác dụng tốt, vừa đỡ tốn tiền. Khoảng tháng 7/2008, sau khi nhậu với bạn bè, tôi bị một cơn đau gút nhẹ, mỗi lần như vậy, tôi đều uống Hoàng Thống Phong.

“Một năm rưỡi nay tôi sống trong sự thoải mái, không bị một cơn gút nào, không phải dùng thuốc gì, mặc dù chế độ ăn vẫn bình thường, tôi thích ăn hải sản nên chữ “kiêng” rất khó thực hiện. Thấy nhiều người bị gút phải kiêng khem, tôi thấy khổ quá! Tôi đã vạch ra cách phòng chống gút hiệu quả đó là khi mắc bệnh, phải dập bệnh bằng thuốc tây để giảm đau tức thì, rồi chuyển ngay sang dùng Hoàng Thống Phong để không hại gan, thận, dạ dày, ngừa tái phát cơn gút. Tôi có tiền sử đau dạ dày hàng chục năm nay nên rất sợ dùng thuốc tây lâu dài, còn uống thuốc đông y phải kiên trì sẽ có kết quả tốt”.
Tháng 8/2010, thầy Châu bị một cơn đau gút ở khớp bàn chân trái khá lâu. Với kinh nghiệm của mình, thầy chữa trị theo đơn của bác sĩ, kết hợp dùng Hoàng Thống Phong để ngăn ngừa, cơn đau đã dứt: “Tôi vẫn đang tiếp tục dùng Hoàng Thống Phong, ăn uống tốt, đi tập thể dục đều đặn" - Thầy Châu cười.





Cách phòng tránh
Bệnh nhân gút không nên ăn nhiều thịt bò.

Sau một bữa tiệc thịnh soạn với đầy rượu thịt, nếu có cơn đau dữ dội nổi lên ở các khớp, nhiều khả năng là bạn đã bị bệnh gút (thống phong). Bệnh xuất hiện do hàm lượng axit uric trong máu tăng cao, triệu chứng điển hình là nổi u cục hoặc viêm ở các khớp.

Tiến sĩ Nguyễn Thị Bay, Đại học Y dược TP HCM, cho biết, các u cục có đường kính từ vài mm đến nhiều cm, không đau, thường xuất hiện ở khớp ngón chân, cổ chân, khuỷu tay, cổ tay, sụn vành tai... Đôi khi, chỗ da bọc khối u bị loét và chảy nước vàng. Còn tình trạng viêm thường xuất hiện ở các khớp bàn chân, bàn tay, cổ tay, khuỷu tay, đầu gối, diễn tiến chậm và gây đau nhẹ (trừ những cơn đau cấp sau bữa ăn có nhiều rượu thịt).

Bệnh gút tiến triển trong 10-20 năm. Đến giai đoạn cuối, bệnh nhân mất khả năng vận động, có nhiều biến chứng ở thận, suy kiệt dần, có thể dẫn đến tử vong.

Để phòng tránh và hạn chế sự phát triển của bệnh gút, cần kiêng rượu và các chất kích thích như cà phê, ớt. Hạn chế dùng bia và các thức ăn nhiều đạm như thịt đỏ, phủ tạng động vật, hải sản. Nên ăn nhiều hoa quả và rau; uống các loại nước khoáng thiên nhiên chứa bicarbonat. Ngoài ra, cần tránh làm việc quá sức và ăn uống quá mức, không để cơ thể bị nhiễm lạnh hoặc táo bón.

Những người bị gút có thể làm giảm triệu chứng bệnh bằng cách hái lá sake già để nấu nước uống thay trà hằng ngày (hoặc nhúng lá tươi vào nước sôi rồi đem phơi khô, nấu lấy nước uống).

Lá lốt có chữa được bệnh gút?
Tôi nghe nói lá lốt có thể sử dụng để điều trị bệnh gút. Điều đó có đúng không?

Vũ Văn Quang (Hà Nội)

Bấm xem ảnh ở cửa sổ mới

lá lốt


Lá lốt là loại cây mọc hoang và được trồng nhiều nơi ở nước ta để làm gia vị hay làm thuốc. Theo dược học cổ truyền, lá lốt vị cay, tính nhiệt, có công dụng ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn (trừ lạnh), hạ khí (đưa khí đi xuống) và chỉ thống (giảm đau), thường được dùng để chữa các chứng đau vùng ngực và bụng do lạnh, nôn mửa, ợ hơi ợ chua, tiêu chảy, lỵ thể hư hàn, đau đầu, tỵ uyên (mũi chảy nước tanh thối kéo dài), đau răng, yêu cước thống (đau lưng, đau chân)... Tuy nhiên, không có sách thuốc nào đề cập đến việc dùng lá lốt để trị liệu thống phong, chứng bệnh mà ngày nay y học hiện đại gọi là bệnh gút. Và hiện nay, trên thực tiễn lâm sàng cũng chưa có công trình nghiên cứu khoa học nào khảo sát và chứng minh về vấn đề này.

Bởi vậy, thông tin mà bạn đọc phản ánh có thể chỉ là kinh nghiệm đơn lẻ ở một địa phương hoặc của một số bệnh nhân nào đó. Theo chúng tôi, lá lốt là một loại rau thông dụng và trong dân gian, người ta vẫn thường dùng lá lốt đơn lẻ hoặc phối hợp với một số vị thuốc nam khác như rễ cỏ xước, lá xương sông, rễ bưởi bung...sắc lấy nước uống hoặc ngâm tay chân để chữa các chứng đau xương, thấp khớp, tê thấp...Hơn nữa, theo kết quả nghiên cứu hiện đại, lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau khá tốt. Vậy nên, việc dùng lá lốt để hỗ trợ trị liệu bệnh gút là hoàn toàn hợp lý. Đây cũng là một trong những vấn đề gợi mở lý thú để các nhà y học đi sâu tìm hiểu, nghiên cứu và chứng minh khả năng phòng chống căn bệnh đang có xu hướng gia tăng của loại thưc - dược phẩm dân dã này.
Ăn uống
Bấm xem ảnh ở cửa sổ mớiBệnh gút (gout) được coi là bệnh của xã hội văn minh, liên quan đến lối sống hiện đại - ăn uống quá độ và thiếu vận động... Việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh này.


Gout là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất acid uric trong cơ thể. Các tinh thể urat lắng đọng ở khớp và các tổ chức xung quanh khớp gây nên phản ứng viêm. Bệnh thường gặp ở nam giới tuổi trung niên.

Bệnh xảy ra vào ban đêm, biểu hiện bằng những đợt viêm khớp cấp, thường nhất là khớp bàn ngón chân cái. Việc sử dụng thuốc phải do bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn để sử dụng cho đúng. Bệnh có thể tạm ổn nếu điều trị đúng cách.

Một số biện pháp phòng ngừa bệnh gút:

- Ăn uống điều độ, không được nhịn đói, bỏ bữa, không dùng các chất kích thích như ớt, hạt tiêu, các loại dưa muối và cà muối. Hạn chế tối đa ăn các loại thực phẩm như gan, tim, lưỡi động vật, nấm, trứng cá, kem, bánh ga tô có kem. Tránh ăn các đồ thịt cá rán, thịt chó, nước canh xương hầm, canh cá; tránh ăn một số loại rau quả như các loại đậu đỗ, súp lơ, các loại cà, củ cải. Có thể ăn các loại thịt màu trắng như thịt lườn gà, thịt thỏ.

- Không uống rượu, hạn chế uống bia, không uống nước chè, cà phê đặc và các đồ uống có ga. Trong một công trình nghiên cứu, người ta thấy rằng ở nhóm người uống khoảng 1 lít bia trở lên trong một ngày có tỷ lệ bị gút gấp 2,5 lần so với nhóm người uống hạn chế.

- Sữa và các sản phẩm của sữa như sữa chua; dưa chuột, dưa hấu... là các thức ăn tốt cho việc phòng và chữa bệnh gút. Bánh mì, trứng, đa số các loại trái cây, rau quả (khoai tây, bí đao, bí đỏ, cải bắp, hành, tỏi... trừ cà chua) bệnh nhân gút đều có thể sử dụng.

- Uống nhiều nước (2-3 lít/ngày), các loại nước khoáng có tỷ lệ chất khoáng thấp và có tính kiềm có tác dụng thải bớt lượng acid uric thừa trong cơ thể cũng rất tốt cho bệnh nhân gút (có thể uống 1-3 cốc/ngày trước bữa ăn 1 giờ trong giai đoạn tái phát của bệnh).

- Điều chỉnh cân nặng về mức hợp lý, tập luyện các bài tập rèn sức bền vừa có tác dụng tăng cường sức khỏe chung, giảm cân và điều hòa các quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên cần nghỉ tập trong giai đoạn tái phát của bệnh.





CONDITION CENTRES Acne ADHD Allergy Alzheimer's Anaesthesia Asthma Backache Breast Cancer Cervical Cancer Cholera Cholesterol COPD Cough Diabetes Hearing management Depression Digestive Health Enviro Health Epilepsy Erectile Dysfunction Eye Feet First Aid Flu Genetics Genital warts Headache & Migraine Heart Heartburn HIV/Aids Hypertension Arthritis Kidney & Bladder Problems Leg Health Malaria Medical Schemes Menopause Oral Health Osteoporosis Pain Palliative Care Prostate Sinusitis Skin Sleep Stop Smoking Stroke Travel Health Stress Tuberculosis Menstruation Adult ADHD Alzheimer’s Disease Asthma Bipolar Disorder Birth Control Breast Cancer Childhood Vaccines Cholesterol Chronic Pain Cold, Flu, and Sinus COPD Crohn's Disease Depression Diabetes (Type 2) Fibromyalgia GERD Headaches and Migraines Heartburn Heart Disease Incontinence Osteoarthritis Osteoporosis Postpartum Depression Psoriasis Rheumatoid Arthritis Sexual Health Skin Cancer (Melanoma) Sleep Disorders Smoking: Quit Now Ulcerative Colitis Vaccines Alzheimer's DiseaseAsthmaBipolar DisorderBirth ControlBreast CancerChildhood VaccinesCholesterolChronic PainCold, Flu, and SinusCOPDCrohn's DiseaseDepressionDiabetes (Type 2)FibromyalgiaGERDGoutIncontinenceMenopauseMenstruationOsteoarthritisOsteoporosisPsoriasisRheumatoid ArthritisSexual HealthSleep DisordersUlcerative ColitisMore Conditions


_________________________________________________________________________ Tổng hợp tất cả, những các, thông tin tức hot nóng mới nhất, cập nhật, update, hôm hiện nay, kinh nghiệm, bí quyết, tại vì làm sao thế nào, là gì năm nay 2011 , video clip, hình ảnh, lý do, nguyên nhân, giải thích, tuyển tập,tut hướng dẫn, thủ thuật, cách hướng dẫn, phải làm gì khi, điều nên hay không, bài báo viết, câu chuyện, ebook, của thế giới, việt nam

0 comments:

Post a comment

Mọi comment thô tục không đúng mức sẽ bị xóa.

abc