Chăm sóc sắc làm đẹp người con bạn gái phái phụ nữ hướng dẫn những các dạy học cách mẹo bí quyết tại vì làm sao thế nào để có được nàn da trắng mịn màng sẹo tàn nhang khô nhờn cơ thể vóc dáng cao ngực to mắt trang điểm tóc đen óng thẳng không nên bị mụn điều trị kiêng tránh cần điều biết thẩm mỹ lời khuyên trẻ chung lâu mãi, nguyên nhân lý do triệu chứng thuốc là gì hoa quả thực phẩm tự nhiên các bước video clip hình ảnh chi tiết tổng hợp tất cả mẫu gu xu hướng phong cách thời trang mới nhất 2011 2012 mua sắm tranh đu đủ dưa chuột quyến dũ hơn nước hoa nốt ruồi mí mắt phụ kiện đồ phấn son mùa đông hè xuân thu năm nay chống lão hóa kem dưỡng ẩm công thức pha chế hàng hiệu có nguy hiểm hỏi đáp bác sĩ hoa hậu người mẫu sao nổi tiếng kinh nghiệm chuẩn vợ chồng mỹ phẩm bà bầu đàn ông trẻ bé nội y công sở Khỏe Dinh dưỡng hàng ngày tăng giảm cân béo gầy Địa chỉ điểm Hà Nội thông tin tức quốc tế giải trí cuộc sống nếp nhăn dấu hiệu tuổi già chống nắng đắp mặt nạ

7 thói quen của người da đẹp



Thật may mắn cho những ai sở hữu làn da đẹp tự nhiên nhưng còn may mắn hơn cho những ai biết nâng niu và chăm sóc nó.

Hãy đến với chuyên mục làm đẹp của Eva.vn để tìm hiểu những bí quyết chăm sóc da, làm đẹp da, làm đẹp tóc, các kiểu tóc hợp thời trang, hay bí quyết trang điểm… hiệu quả nhất cho mọi phụ nữ.

Làn da đẹp tự nhiên giúp bạn có thể tự tin trong những năm 20 tuổi, tuy nhiên, nếu không biết chăm sóc đúng cách, bạn sẽ khiến làn da đang mơ ước của mình phải đối mặt với các nguy cơ lão hóa da nghiêm trọng do tác động của môi trường, mỹ phẩm và cả thực phẩm. Vì thế, việc chăm sóc da không bao giờ là sớm, hãy bắt đầu từ khi mới 20 để đến năm 30, bạn có thể vẫn tự hào về làn da đẹp.
Sau đây là những lời khuyên bổ ích của những người sở hữu làn da đẹp:

1. Tập thể dục

Những người có làn da đẹp cho rằng họ tập thể dục ít nhất mỗi tuần 3 lần để duy chỉ làn da rạng rỡ, mạnh khỏe. Đặc biệt, xu hướng phụ nữ hiện đại thường tập yoga như là một cách thư giãn, bảo vệ nhan sắc, chống lại các dấu hiệu lão hóa.

2. Rửa mặt đúng cách

Hãy luôn giữ da mặt sạch là một bí quyết hoàn hảo cho một làn da đẹp. Luôn rửa mặt 2 lần mỗi ngày với xà phòng dịu nhẹ và không bao giờ đi ngủ khi chưa rửa mặt sẽ giúp da hạn chế được nếp nhăn và đốm nâu.

7 thói quen của người da đẹp, Làm đẹp, cham soc da, cham soc da dau, cham soc da kho, cham soc da mun, lam dep
Lưu ý rửa mặt đúng cách để có làn da đẹp.

3. Sử dụng nước hoa hồng

Nhiều người cho rằng đây là bước có thể bỏ qua nhằm tiết kiệm thời gian và tiền bạc, nhưng những người da đẹp lại chứng minh ngược lại. Bởi nước hoa hồng giúp cân bằng độ PH, và khi không sử dụng, bạn có thể thấy da khô héo và thiếu sức sống hơn hẳn.

4. Dùng kem chống nắng

Phụ nữ có làn da đẹp biết bảo vệ mình trước ánh nắng mặt trời. Quần áo, mũ rộng vành giúp che bớt phần nào ánh nắng, ngoài ra cần sử dụng kem chống nắng. Có thể kết hợp sản phẩm chống nắng và dưỡng ẩm để bảo vệ da. Thường họ sử dụng kem chống nắng hai lần mỗi ngày, còn nếu phải ra ngoài liên tục thì họ thoa kem đều đặn 2 tiếng mỗi lần.

5. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống lành mạnh sẽ phản ánh lên làn da của bạn. Dù bạn có đầu tư nhiều loại kem đắt tiền nhưng khẩu phần ăn không hợp lý có thể khiến da bạn già nua và cằn cỗi. Hầu hết phụ nữ có da đẹp bỏ qua thức ăn chiên, xào, hạn chế thịt đỏ, rượu, đường và cà phê. Những món ăn mà họ hay sử dụng là trà xanh, trái cây, rau xanh.

7 thói quen của người da đẹp, Làm đẹp, cham soc da, cham soc da dau, cham soc da kho, cham soc da mun, lam dep
Chế độ ăn phản ánh sắc đẹp của làn da.

6. Uống nước

Hãy luôn để nước ở bên cạnh bạn để có thể bổ sung cho cơ thể bất cứ lúc nào. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn phải uống rất nhiều nước. Không chỉ sử dụng 8 ly nước mỗi ngày, hãy bổ sung cho cơ thể lượng nước từ hoa quả tươi, giúp làn da luôn trẻ trung, rạng rỡ.

7. Trang điểm nhẹ

Mỹ phẩm khiến da bị  bí và nhanh lão hóa, vì thế phụ nữ da đẹp thường hạn chế trang điểm hoặc tránh trang điểm đậm. Một số cho rằng công việc không phải đi lại nhiều cho phép họ để da thở với gương mặt mộc.

7 thói quen của người da đẹp, Làm đẹp, cham soc da, cham soc da dau, cham soc da kho, cham soc da mun, lam dep
Yêu làn da bạn bằng cách trang điểm tự nhiên.



 20 chiêu làm đẹp đừng quên
Chỉ với những thứ đơn giản có sẵn trong bếp hoặc vài món mỹ phẩm độc chiêu, bạn đã có thể đẩy xa tuổi già và kéo dài tuổi xuân.

1. Bí quyết từ đá lạnh:

Hãy đổ nước ép táo vào khay làm đá. Sau khi đá đông lại, bạn chà nhẹ lên da sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. A-xít malic trong viên nước ép táo có chức năng chống lão hóa.

Nước đá giúp da săn chắc, chống nếp nhăn. Nó cũng kích thích máu lưu thông đến vùng cảm giác để da hồng hào hơn.

2. Đôi khi nước ấm cũng không tốt: Wax có thể làm lỗ chân lông mở rộng, dễ dính chất bẩn gây mụn. Sau khi wax lông, tốt nhất bạn lau rửa làn da bằng nước lạnh để lỗ chân lông sẽ khít.

3. Ngụy trang: Không muốn lộ hình xăm trong buổi phỏng vấn xin việc, bạn nên dùng cọ loại nhỏ thoa kem nền lên vết xăm, sau đó phủ phấn mặt loại mịn lên.
20 chiêu làm đẹp đừng quên, Làm đẹp, lam dep, meo lam dep, bi quyet lam dep, duong da, lam dep da, cham soc da, trang diem
Bạn nên dùng kem lột mặt một tuần một lần để tẩy tế bào chết, làm sạch bề mặt da.


4. Tránh xa đường: Mỗi khi pha nước chanh… bạn hãy bớt đi vài thìa đường. Đường sẽ kích thích hooc môn gây mụn. Nhớ chọn thức ăn có chỉ số đường thấp như bánh mì đen, thức uống tươi.

5. Làn da rạng rỡ: Để da mặt tươi tắn hơn, bạn nên dùng Aqualia Thermal Serum. Trong sản phẩm này có thành phần nước khoáng, có tác dụng làm dịu, tăng cường sức sống và dưỡng ẩm trong suốt 24 giờ.

Sản phẩm dạng tinh chất, không gây nhờn rít cho da.

6. Ổ vi trùng từ khăn mặt: Dù được xả thường xuyên, khăn mặt, khăn tắm cũng chứa rất nhiều vi khuẩn, nấm mốc. Nên giặt khăn mặt bằng nước ấm 40 độ để diệt vi khuẩn.

Một lời khuyên nữa, cần thường xuyên phơi khăn mặt khăn tắm, kể cả bông tắm. Ánh nắng có tác dụng diệt vi khuẩn cực kỳ hiệu quả.

7. Dinh dưỡng: Khi bạn ăn trái cây và rau củ chứa nước như cam, bưởi, dưa chuột, cần tây… nước thấm vào tế bào, làm căng tế bào hiệu quả hơn so với việc chỉ uống nước.

8. Tự vệ: Ánh mặt trời rất quan trọng để cơ thể tổng hợp vitamin D. Thế nhưng nếu phơi nắng nhiều quá sẽ có hại cho làn da.

Tia UVB dễ gây ung thư da, UVA thúc đẩy các gốc tự do khiến da lão hóa nhanh. Tốt nhất khi ra ngoài, bạn tự bảo vệ làn da bằng kem chống nắng.

9. Chọn màu vàng: Vết sẹo có thể chuyển thành những điểm màu nâu đậm trên da màu tối. Che giấu những vết sẹo bằng cách trộn phấn màu đồng lóng với kem dưỡng thể.

Kết quả? Làn da của bạn sẽ có màu vàng tự nhiên.

10. Wax: Da vùng nách khá nhạy cảm, bạn hãy chọn sản phẩm wax phù hợp loại da để hạn chế dị ứng và đạt hiệu quả.
20 chiêu làm đẹp đừng quên, Làm đẹp, lam dep, meo lam dep, bi quyet lam dep, duong da, lam dep da, cham soc da, trang diem
Lông mày đậm và dày cho bạn dáng vẻ trẻ trung hơn đôi lông mày tỉa quá mỏng.

11. Làm Coctak cho da: Trộn nước ép lô hội với vài giọt dầu ô-liu. Hỗn hợp này sẽ tạo lớp màu bảo vệ chống nấm ẩm.

Trộn và thoa lên da vài lần, sau đó rửa sạch bằng nước. Hãy áp dụng công thức này mỗi khi da không hoặc tinh thần căng thẳng. Nó vừa làm đẹp, vừa tạo sự thư giãn tuyệt vời.

12. Mát như dưa chuột: Tăng hiệu ứng của dưa chuột bằng cách nghiền nhuyễn. Bọc dưa chuột đã nghiền trong miếng vải mỏng rồi đặt lên đôi mắt mệt mỏi để làm tăng nét tươi tắn chỉ trong 5 phút.

13. Trữ “hàng” trong túi xách: Khi lớn tuổi, chúng ta dễ bị quầng thâm. Melanin tích tụ quanh mắt, làm da chảy xệ. Để chống lại tác động này, nên thoa tinh chất chống nhăn. Tinh chất này cũng giúp kem che khuyết điểm bám lâu. Sản phẩm Chống Nhăn của Estee Lauder có giá 2 triệu đồng, có bán tại các trung tâm thương mại.

14. Làm sạch tế bào chết: Bạn nên dùng kem lột mặt một tuần một lần để tẩy tế bào chết, làm sạch bề mặt da. Bước quan trọng tiếp theo là duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

15. Đi tất: Một tuần một lần, thoa bàn tay và chân bằng lotion rồi đi tất và mang bao tay trong khoảng 30 phút. Sau đó tháo ra, mat-xa để giúp da bàn chân và tay mềm mại.

16. Gót ngọc: Muốn loại bỏ vết chai gót chân, bạn ngâm chân vào nước ấm trong 10 phút. Sau đó dùng giữa gót chân để loại bỏ da chết, rồi thoa kem làm mềm lòng bàn chân.

17. Làm đẹp khi ngủ: Khi ngủ, cơ thể dễ hấp thụ các mỹ phẩm làm đẹp. Bạn hãy luôn thủ sẵn kem dưỡng mặt, lotion và sáp môi trên đầu giường để thuận tiện hơn khi sử dụng.

18. Quy trình: Để có kết quả tối ưu, nên thoa mỹ phẩm theo đúng thứ tự. Trước tiên, dùng mỹ phẩm nhẹ nhất, thường là serum. Tiếp đến, dùng loại có công thức dịu nhẹ như kem mặt và cuối cùng là lotion dưỡng da.

19. Làm đẹp lông mày: Lông mày đậm và dày cho bạn dáng vẻ trẻ trung hơn đôi lông mày tỉa quá mỏng. Bạn có thể dùng mascara chải chân mày để chúng trông rậm hơn.

20. Đừng ăn kiêng không điều độ: Cân nặng của cơ thể dao động sẽ làm mất độ đàn hồi và làn da chảy xệ. Thay vi ăn kiêng, bạn hãy chăm vận động cơ thể.




Khắc phục 4 nhược điểm của sắc đẹp
Hãy dùng ngay một số mẹo nhỏ dưới đây khi bạn đang gặp vấn đề rắc rối về làn da hay mái tóc.
Tóc khô, rối

Hãy mát xa một lượng nhỏ các loại dầu dưỡng lên mái tóc khô để phần chân tóc gãy rụng được 'đóng' lại và ngăn chặn chúng xơ rối, bờm xờm.

Tiếp theo hãy xem xét việc nhuộm tóc với tông màu tối. Màu tóc tối luôn phản xạ ánh sáng tốt hơn vì thế trông nó sẽ bóng đẹp hơn. Bạn cũng có thể nâng độ sáng bóng cho nó với các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc tạo độ bóng để làm mềm và ngăn chặn tóc khô rối. Ví dụ bạn có thể thử Oscar Blandi Jasmine Oil Hair Serum ($35), bạn có thể bôi lên tóc ẩm hoặc khô để tăng thêm độ sáng.



Tóc nhuộm màu tối luôn có độ phản xạ ánh sáng tốt hơn.
Da nhợt nhạt

Với làn da này hãy tăng cường cho nó bằng một lớp da nhuộm phù hợp. Bất kể bạn sử dụng với một sản phẩm xịt tại nhà hay đến các salon chuyên nghiệp thì làn da bạn trông cũng sẽ khỏe mạnh và như được hồi sinh lại.

Nếu bạn tự nhuộm da tại nhà thì hãy tẩy da chết thường xuyên (điều này sẽ làm bề mặt da mềm mại và mượt mà hơn). Và chờ đợi ít nhất 20 - 30 phút trước khi mặc quần áo để màu nhuộm có thể dính lên da một cách chân thực, tự nhiên.

Có một ý tưởng khác để làm sáng da mặt: Hãy nhuộm highlight một vài lọn tóc ở xung quanh mặt, nơi ánh nắng mặt trời bắt sáng những sợi tóc một cách tự nhiên nhất. Hãy chọn màu nhuộm highlight sáng hơn 1 hoặc 2 tông hơn màu tóc tự nhiên của bạn.
Đôi môi không quyến rũ

Nếu bĩu môi của bạn không gợi cảm như bạn mong muốn thì có thể sử dụng một số thủ thuật dưới đây.

Hãy bắt đầu với việc tẩy da chết cho môi một cách nhẹ nhàng, tăng cường lưu thông máu. Bạn có thể tự tạo hỗn hợp tẩy da chết bằng trộn một ít đường với dung dịch rửa mặt).

Tiếp theo, phác thảo một vùng hình chữ V cho môi trên với bút chì trắng có chút ánh nhũ. Mẹo này sẽ tạo nên ảo giác cho đôi môi căng mọng hơn. Bôi một lớp son bóng lên trên bề mặt son môi lì và tạo đường viền môi với bút chì tối hơn 1 tông. Những màu sắc sáng hơn sẽ tăng cường bĩu môi gợi cảm mà không cần đến bước tạo lại hình dáng môi.

Làn da mệt mỏi

Hãy bắt đầu buổi sáng với một loại mặt nạ dưỡng ẩm để làm căng da, cung cấp nước và làm giảm tối thiểu màu da bị xỉn mờ.

Trong khi đắp mặt nạ, bạn có thể thưởng thức một tách nước có vắt vài giọt nước chanh để có thể hydrate làn da từ trong ra ngoài.

Tiếp theo sử dụng kem che khuyết điểm để làm mờ một vài điểm nốt và vùng da quầng thâm phía dưới mắt. Dùng bút chì màu sáng để kẻ một đường viền ở đường trong của mi mắt dưới, như vậy đôi mắt bạn lập tức sẽ sáng hơn. Cuối cùng bạn kết thúc bằng một lớp phấn sáng highlight ở chéo trên gò má. Thực hiện xong các bước trên, bạn sẽ có một nước da thật tươi sáng và hoàn hảo.



7 bài thuốc dưỡng da


Mùa đông thời tiết lạnh, hanh khô, làm hạn chế quá trình trao đổi chất khiến làn da bị mất độ ẩm trở nên thô ráp, bong tróc, nứt nẻ...  Ngoài việc phải thường xuyên giữ ấm, ăn uống đủ chất dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe và làn da, xin giới thiệu một số bài thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, dưỡng da, phòng các bệnh về da.

Bài 1: Nhân hạt bí đao 15g, vỏ quýt khô 6g, hoa đào khô 12g. Các vị tán nhỏ hoà với một muôi nước sôi, mỗi ngày uống 3 lần. Uống liền trong 1 tháng sẽ giúp da sẽ trắng trẻo mịn màng.


Bài 2: Lá dâu đông (lá dâu hái trong mùa đông) khô sắc đặc, lấy nước cho vào chai để ngăn mát tủ lạnh. Mỗi buổi sáng rót 1 chén cho vào nước lã quấy đều, rửa mặt, da mặt sẽ rất mịn màng và sáng.

Bài 3: Hoa đào 200g, đông qua nhân (nhân hạt bí đao) 250g, bạch dương bì (vỏ cây bạch dương) 100g. Các vị đều sấy hoặc phơi khô, tán bột, trộn thêm một chút đường trắng rồi đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê sau bữa ăn, giúp da mặt trắng trẻo, mịn màng.
Hoa đào là một vị thuốc có tác dụng làm đẹp da.

Bài 4: Hồng táo 10 quả, rửa sạch với nước ấm, để ráo; mộc nhĩ 50g, ngâm nước nóng cho nở ra, xong rửa sạch bằng nước ấm. Cho hai thứ vào ấm đất, nấu với 650ml nước, còn lại 150ml. Ăn luôn cả cái, lúc còn ấm. Ngày ăn 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, sau bữa ăn 1 - 2 giờ. Bài thuốc có công năng tiện tỳ hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt, làm da mặt sáng đẹp.

Bài 5: Hạt sen, khiếm thực, mỗi vị 30g, ý dĩ nhân 50g, long nhãn 8g, thêm nước 500 ml, sắc lửa nhỏ một tiếng đồng hồ, khi ăn cho thêm một chút mật ong. Bài thuốc có công hiệu ích khí bổ huyết, nhuận da, tăng trắng.

Bài 6: Hoa đào khô 150g (thu hái hoa đào mới nở rồi phơi khô trong bóng râm) đem ngâm với 1.500 ml rượu trắng, bịt kín miệng, sau 15 ngày có thể dùng được, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10-20 ml, đồng thời lấy một chút rượu thoa đều lên da mặt. Bài thuốc có công dụng: Hoạt huyết, nhuận da và làm đẹp, dùng trong trường hợp da dẻ nhiều nếp nhăn và kém tươi sáng.
Bài 7: Bí đao 1 quả, rượu 1500g, nước 1000g, mật ong 500g. Dùng dao tre cạo hết vỏ và cắt bí thành những miếng nhỏ cho vào nồi đồng, cho rượu và nước vào đun đến khi bí nát nhừ; cho vào rá tre có lót vải lọc lấy nước cốt. Cho nước cốt vào nồi cô thành cao đặc, sau đó cho mật vào đun thêm vài phút. Khi nguội cho vào lọ nút kín, dùng dần. Hàng ngày dùng đũa tre lấy ra một chút, trộn đều với nước bọt, bôi lên mặt và lấy tay xoa đều, có tác dụng làm làn da trắng, sáng và mịn màng.




Bí quyết để trẻ lâu
Trong cuộc sống, đôi khi ta gặp những  phụ nữ trông trẻ hơn tuổi thực của họ rất nhiều, và thầm nghĩ: “Tại sao chị ấy lại trẻ lâu thế?”. Các chuyên gia nói rằng, học cách tìm ra những niềm vui nho nhỏ, luôn thấy hạnh phúc và biết chăm sóc sức khỏe chính là cách giữ lại tuổi trẻ mỗi ngày.

Trân trọng những kỷ niệm và chia sẻ niềm vui

Hãy luôn nhớ lại những sự kiện đã mang lại cho bạn niềm vui và hạnh phúc và thỉnh thoảng “nhấm nháp” lại chúng một cách hứng thú. Hãy cho các con  của bạn thấy rõ niềm vui của bạn khi được ở gần chúng, có thể là cùng trò chuyện, cùng mua sắm hoặc cùng tham gia một trò chơi… Hãy khoe với chồng hoặc email tới những người bạn của mình về những niềm vui trong cuộc sống. Chia sẻ kí ức và những niềm vui với những người khác sẽ giúp cảm xúc luôn tươi mới.

Biết tự khen mình

Tự chúc mừng bản thân mình không phải lúc nào cũng dễ dàng vì nó thường bị nhầm là tự mãn, tự đề cao.Tuy nhiên, bạn cũng biết là trong cuộc sống bạn đã từng vượt qua được rất nhiều thử thách và đã có được những thành công nhất định.Và đó chẳng phải là điều đáng tự hào hay sao?

Điều chỉnh giác quan


Đây là một thủ thuật rất đơn giản nhưng đem lại niềm vui không ngờ: đặt một miếng socola vào lưỡi, nhắm mắt lại và tưởng tượng ra vị mặn của biển. Nhắm mắt lại khi ngửi một bông sen và nghĩ về hương vị của đầm sen quê nhà. Nghe các con hay các cháu nô đùa và hồi tưởng về tuổi thơ… Niềm vui nho nhỏ sẽ theo bạn suốt một ngày.

Phải biết “nhìn xuống”

“Trông lên” dễ làm cho chúng ta có cảm giác “chóng mặt”, “nhìn xuống” giúp bạn thấy mình còn hạnh phúc và may mắn hơn rất nhiều người. Đơn giản vậy thôi, nhưng đó là hạnh phúc.

Cởi mở và không trách cứ

Nhìn sự việc dưới góc độ tích cực, lạc quan ngay cả khi không hẳn đã như thế, điều này sẽ khiến bạn cảm thấy vui và hạnh phúc với mọi việc diễn ra xung quanh. Hãy cười thoải mái khi xem một bộ phim vui nhộn vì những niềm vui thường qua đi rất nhanh nếu ta không kịp tận hưởng. Thời gian là thoảng qua, và để được hạnh phúc, hãy chớp lấy những khoảnh khắc vui ngắn ngủi nhưng ý nghĩa.

Không nên tự trách mình hay trách móc người khác cũng đồng nghĩa với lòng bao dung. Khi lỡ làm sai một điều gì đó đừng cố dằn vặt bản thân, khi có ai đó làm điều không phải với bạn, đừng phàn nàn. Cảm thông với chính mình và chia sẻ với mọi người xung quanh, thái độ bao dung luôn làm cho tâm hồn bạn thoải mái và thanh thản.

Luôn nói cảm ơn thật nhiều

Nói cảm ơn khi cần thiết là văn hóa ứng xử và điều quan trọng là nó làm cho cả người nói lẫn người nghe hạnh phúc hơn về điều mình đang làm. Vì thế, hãy nói cảm ơn trước bất cứ niềm vui nào người khác mang lại cho bạn, dù đó là những điều nhỏ nhặt nhất...

Tránh xa những thói quen “phản bội” sức khỏe và sắc đẹp

Lạm dụng máy điều hòa: Đây là một thói quen không có lợi cho sức khỏe. Bởi, máy điều hòa là nơi có chứa rất nhiều vi khuẩn và mầm bệnh, không khí trong phòng điều hòa rất khó lưu thông, nếu bạn ngồi lâu trong môi trường ấy sẽ không tốt cho tim và các mạch máu não.Vì thế, sau khoảng 3 - 5 giờ, nên tắt điều hòa và mở các cửa cho thông thoáng.


Thường xuyên vệ sinh vùng kín: Vệ sinh “vùng cấm” là rất cần thiết, nhưng nếu giữ quá sạch sẽ thì lại là một thói quen tai hại, là tiền nguyên nhân khiến cho vùng kín mắc bệnh vì: môi trường âm đạo luôn có độ pH ở một mức chuẩn (3,8 - 4,8 độ pH), ngoài độ pH thì trong âm đạo còn chứa những loại vi khuẩn có lợi. Khi bạn thường xuyên vệ sinh thì sẽ gây mất cân bằng môi trường âm đạo và xối đi những vi khuẩn có lợi. Đây chính là thủ phạm gây khô và viêm âm đạo.
Tắm nước quá nóng: Tắm nước quá nóng sẽ khiến cho da khô và bong tróc, gây ảnh hưởng đến vẻ đẹp và làm hại đến tế bào và sắc tố da.

Tập luyện quá nhiều: Tập luyện thể dục, thể thao luôn được ví như một phương thuốc quý. Tuy nhiên, nếu tập luyện quá sức thì bạn sẽ có nguy cơ bị hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, tụt huyết áp hay suy nhược sức khỏe. Vì vậy, bạn không nên gắng sức luyện tập khi cảm thấy trong người không được khỏe.

Trốn nắng: Phụ nữ thường rất sợ da bắt nắng, bị đen nên thường hay…trốn nắng. Đây cũng là một thói quen không có lợi cho sức khỏe, bởi trong ánh nắng mặt trời có chứa thành phần của vitamin D, loại vi chất rất cần thiết cho sự phát triển của bộ xương. Thiếu vitamin D, bạn sẽ dễ bị loãng xương. Hãy để cơ thể bạn được tắm nắng vào buổi sáng ban mai.           




Mẹo dùng mặt nạ từ hoa quả  
Không phải tất cả những thành phần có trong các loại hoa quả thiên nhiên đều có thể phù hợp với mọi loại da. Nếu không hiểu rõ tác dụng của những thành phần này, có thể  bạn sẽ bị tác dụng ngược khi dùng hoa quả để làm đẹp. Sau đây là vài mẹo nhỏ của chuyên viên trang điểm Thanh Hằng.

Mặt nạ tự chế bằng cà rốt, cà chua, chanh, lòng trắng trứng gà, dưa chuột chỉ thích hợp với các loại da nhờn. Nếu bạn có làn da khô thì việc dưỡng da bằng những loại mặt nạ trên sẽ càng làm da thêm khô vì chất dầu trong da vốn đã ít, lại bị “cắt giảm” dưới tác dụng của những thành phần có trong các loại mặt nạ trên. Đặc biệt, nếu da quá khô, càng không nên sử dụng nước cốt chanh và cà chua vì lượng vitamin C có ở hai loại quả này sẽ triệt tiêu chất nhờn còn sót lại trên da bạn.

Cà chua vẫn được nhiều người sử dụng để giúp da tươi trẻ, mịn màng và không ăn nắng. Tuy nhiên, trong cà chua có chứa acid có tính sát khuẩn nhẹ nên nếu dùng thường xuyên loại mặt nạ từ quả này sẽ dễ khiến da dễ bị nổi mẩn. Dưa leo có tác dụng làm mát da, bổ sung nước cho da mịn màng, nhưng chất nhựa của loại quả này có thể khiến làn da bị dị ứng.




Đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng gà để se khít lỗ chân lông và làm da căng mịn. Tuy nhiên, lòng trắng trứng gà lại là nguyên nhân gây ra hiện tượng bong tróc và mẩn đỏ ở những người có cấu trúc da khô ráp, làm da bắt nắng và dễ trở nên đen sạm. Vì vậy, nếu da bạn thuộc dạng khô thì tuyệt đối không làm đẹp bằng lòng trắng trứng.

Hỗn hợp vỏ cam xay nhuyễn và mật ong dùng massage mặt vừa giúp loại bỏ bụi bặm, tế bào chết bám trên da, vừa hiệu quả trong dưỡng da và chống lão hóa. Nhưng những tinh chất trong vỏ cam có tác dụng tẩy khá mạnh, vì vậy, nếu da bạn thuộc dạng da khô hoặc da nhạy cảm thì chỉ nên sử dụng hỗn hợp này tối đa mỗi tuần/lần.

Khi da đang bị mụn, không nên dùng mặt nạ tự chế. Da có mụn là loại da cực kỳ nhạy cảm với môi trường.

Khi gặp phải một số tác động ngoài ý muốn do dùng mặt nạ tự chế từ hoa quả, ở mức độ nhẹ, bạn có thể làm dịu làn da bằng mật ong nguyên chất và một quả chuối chín. Mật ong nguyên chất có chứa rất nhiều vitamin và những dưỡng chất có lợi cho da, do vậy, đây là một trong những thành phần tự nhiên được nhiều nhà sản xuất sử dụng trong các loại mỹ phẩm dưỡng da.

Chuối cũng là loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất có thể sử dụng cho phái đẹp ở nhiều lứa tuổi. Dùng chuối nghiền nhuyễn, trộn đều với mật ong, nếu da quá khô có thể thêm một chút sữa chua, đắp lên mặt và thư giãn từ 10 đến 15 phút. Sau khi rửa sạch bằng nước, bạn sẽ cảm nhận được sự mềm mại, mát dịu của làn da.

Tất nhiên, dù được xem là một trong những “mẹo” giúp bạn cải thiện làn da khi có vấn đề với những loại mặt nạ đặc chế khác, nhưng bạn vẫn cần cẩn trọng. Chỉ thoa thử ở một phần nhỏ trên mặt hoặc cổ trước khi sử dụng rộng rãi trên toàn bộ khuôn mặt. Với tác dụng giúp da khô ráp mềm mại hơn nên mặt nạ làm từ chuối không thích hợp với da nhờn, nhiều dầu.



Mẹo chăm sóc tóc tại gia
Được sở hữu mái tóc đẹp đã khó, chăm sóc cho tóc ngày càng đẹp và dài lại là điều còn khó hơn. Một số mẹo nhỏ sau giúp bạn dễ dàng chăm sóc tóc ngay tại nhà.



1. Duy trì một chế độ dinh dưỡng nhất định, ăn đầy đủ các chất đạm, xơ và béo. Theo dõi bữa ăn hàng ngày không những giúp bạn làm đẹp cho tóc mà còn tránh tình trạng tăng cân đáng kể.

2. Chọn sản phẩm dầu gội và dầu xả thích hợp với da đầu và thành phần tóc. Gội đầu bằng nước ấm, massage nhẹ nhàng, không gào da đầu mạnh. Hạn chế duỗi, sấy hay uốn tóc thường xuyên, vì những hóa chất này sẽ gây tổn thương cho da đầu làm yếu gốc tóc, tóc dễ gãy và chẻ ngọn hơn. Mỗi tuần bạn nên hấp dầu hay ủ tóc bằng kem dưỡng giúp cân bằng độ ẩm cho tóc.

3. Không chỉ chăm sóc tóc từ bên ngoài mà bạn còn cần thoải mái tinh thần, duy trì tâm trạng luôn ổn định, tránh suy nghĩ nhiều hay căng thẳng thường xuyên. Nếu chịu áp lực từ cuộc sống hay công việc, bạn nên giải trí hay trò chuyện cùng bạn bè để giải tỏa stress.

4. Không dùng chung dầu gội với người khác vì thành phần và tính chất tóc mỗi người khác nhau, cần có sản phẩm phù hợp và chăm sóc đúng cách nhất. Để tìm sản phẩm phù hợp với mình, bạn nên tìm đến bác sĩ hay các chuyên gia, xác định loại tóc và da dầu của mình trước rồi hãy tìm mua những sản phẩm theo hướng dẫn.

5. Khi tóc ướt, các bạn không nên chải gấp hay ngồi trước quạt máy để tóc mau khô. Cách bảo vệ là bạn dùng lược răng thưa chải nhẹ nhàng từ gốc đến ngọn, gỡ rối ra từ từ. Dùng khăn bông mềm lau tóc cho mau khô hơn.

6. Thời trang tóc luôn thay đổi theo mùa và theo năm, tuy nhiên bạn không nên thường xuyên chạy theo mốt sẽ làm tóc yếu và không có thời gian mọc dài, phục hồi kịp. Kiểu tóc phù hợp trong mọi hoàn cảnh và bạn dễ dàng thay đổi khi cần thiết là tóc thẳng tự nhiên. Đó cũng là lý do vì sao phái nam hay thích chị em để tóc dài.




10 mẹo loại bỏ những đốm tàn nhang  
Bạn sẽ chẳng thể hài lòng mỗi khi thấy những đốm nâu ngày càng "viếng thăm" làn da của mình nhiều hơn.
Những kế sách sau sẽ giúp những đốm tàn nhang đáng ghét "tự nguyện" phải rút lui.

1. Sữa tươi lên men hoặc sữa chua

Hãy dùng sữa tươi đã lên men hoặc sữa chua để rửa mặt sẽ rất hiệu quả. Bởi lẽ trong sữa có chứa hàm lượng axit lactic lên men, không chỉ giúp làm mờ các nốt tàn nhang mà còn giúp cho làn da trắng sáng, mịn đẹp.

2. Chanh


Trong nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như là một biện pháp đơn giản điều trị tại nhà có thể giúp dần dần cải thiện cho làn da tàn nhang.

Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chứa khá nhiều vitamin C, chúng làm gia tăng sự bảo vệ tự nhiên cho làn da để chống lại các tia UV. Tuy nhiên, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi thoa hoặc rửa nước chanh, vì lúc này sẽ khiến làn da bị bắt nắng nhiều hơn.

Bên cạnh đó, nước chanh có xu hướng khá chua, vì thế nên nhớ áp dụng thoa một loại kem dưỡng ẩm ngay sau khi vừa rửa mặt hoặc vừa áp dụng tẩy các nốt tàn nhang, để giúp da bớt khô mà thẩm thấu tốt hơn.

3. Củ cải trắng

Củ cải trắng cũng được coi là một phương thuốc hiệu quả cho những nốt tàn nhang mặc dù chúng có mùi hăng hăng không mấy quyến rũ.

Từ lâu, củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ những đốm nâu và tàn nhang. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách trộn 1 thìa cà phê củ cải bào với 1 thìa cà phê đường bào rùi đắp trên mặt bị tàn nhang.

Bạn để hỗn hợp này trên da khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Bạn có thể điều trị các nốt tàn nhang trên mặt tiền bằng phương pháp này 3 lần/tuần.

4. Củ nghệ

Ngoài việc là liều thuốc hữu hiệu cho sức khỏe, củ nghệ còn được biết đến với công dụng chăm sóc và làm sáng da.

Bạn có thể chăm sóc làn da bị tàn nhang bằng mặt nạ bột nghệ tự chế. Chỉ cần cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên mặt có tàn nhang sẽ giúp loại bỏ dần tàn nhang và cho bạn một làn da khỏe đẹp rạng rỡ.

5. Uống nước cà chua

Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang. Đó là nhờ vào các chất hiện hữu trong cà chua có tác dụng chống lại hoạt tính của thành phần tyrozin, làm biến mất hoặc giảm thiểu những sắc tố chết trên da mặt.

Uống nước cà chua hoặc ăn cà chua sống mỗi ngày giúp ngừa tàn nhang.
6. Thoa nước đu đủ

Lấy đu đủ xanh nghiền nát, dùng nước thoa lên mặt 2-3 lần/ngày. Sau hai giờ rửa sạch mặt với nước lạnh.

7. Mật ong

Luôn được coi là một phương thuốc làm đẹp tuyệt vời có lợi cho rất nhiều các vấn đề về da. Ngoài chất giữ ẩm tự nhiên, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa bảo vệ da bạn luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Bạn có thể thoa mật ong tự nhiên lên những nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ vết tàn nhang hữu hiệu, đặc biệt nếu sử dụng biện pháp này thường xuyên.

8. Nước vo gạo + cây nha đam

Sự kết hợp giữa nước vo gạo và cây nha đam (lô hội) là loại hỗn hợp xuất phát từ kinh nghiệm dân gian, chúng rất tốt cho việc trị tàn nhang và nám da.

Bạn có thể chuẩn bị và thực hiện như sau: Lấy 1 phần nha đam tươi, 1 phần nước vo gạo (sau khi vo gạo, để lắng khoảng 15 phút rồi lấy phần nước lắng xuống, bỏ phần nước trong).

Sau đó, lầy phần nhớt lá lô hội (bằng cách gọt bỏ vỏ) bằng lượng nước cốt vo gạo, rồi trộn đều 2 loại. Bạn nên sử dụng cách làm này trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. Sáng dậy rửa sạch.

9. Điều trị bằng hóa chất

Các phương pháp điều trị tàn nhang bằng hóa chất như bôi dung dịch acid trichloracetic, tretinoin… chỉ có thể làm nhạt bớt màu, chứ không thể ngăn chặn sự xuất hiện các nốt tàn nhang mới. Phương pháp đốt điện, dùng tia laser hoặc đốt lạnh bằng nitơ lỏng có thể xóa các nốt tàn nhang, nhưng nếu làm không cẩn thận sẽ rất dễ để lại trên da những vết sẹo thâm hoặc sẹo giảm sắc tố, làm giảm thẩm mỹ. Vì vậy, việc sử dụng dược thảo thiên nhiên để chữa trị tàn nhang hiện vẫn là phương pháp được ưa chuộng nhất.

10. Cà rốt tươi giã nát, ép lấy nước cốt

Buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên; chờ cho khô rồi dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên. Sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm.







 Diễn đàn Tạp chí làm đẹp   HOẠT ĐỘNG TAPCHILAMDEP.COM Ưu đãi dành cho thành viên Tuyển Mod Ưu đãi gian hàng RAO VẶT Quà tặng - Voucher Sự kiện - Cuộc thi - Từ thiện Cuộc thi CLB Hội Nhóm NGÀY VUI Tin lá cải Đời sống Sao Châu Á Sao Âu - Mỹ Sao Việt Gieo quẻ Trắc Nghiệm Giải trí Điện Ảnh Cười A-->Z Âm nhạc Truyện đọc - Thơ ca Truyện Ngắn Tiểu Thuyết Truyện Cổ Tích Truyện Tranh ĐẸP HƠN MỖI NGÀY Bí quyết làm đẹp Chăm sóc & Dưỡng da Làm đẹp cho tóc Chăm sóc toàn cơ thể Trang điểm Khỏe để đẹp Dinh dưỡng hàng ngày Bí quyết giảm cân Địa chỉ làm đẹp GU THỜI TRANG Mảnh ghép thời trang Xu hướng Thời Trang Tin thời trang trong nước Tin thời trang quốc tế Dành cho phái đẹp Công sở Xinh khi Dạo Phố Dạ hội - Áo cưới Ở nhà - Đồ ngủ Nội y - Đi biển Thể thao - Cá tính Mỹ Phẩm - Nước Hoa Phụ kiện thời trang Đàn ông đích thực Thời trang nam Phụ Trang cho chàng Mẹ yêu bé Bầu xinh Dành cho bé yêu Thiên đường đồ chơi VƯỜN HẠNH PHÚC 360° YÊU Lời yêu thương Chuyện gia đình Vườn "YÊU" Cả nhà thương nhau Mang thai Nuôi con Chăm sóc gia đình Món ngon Món ngon mỗi ngày Địa chỉ quán ngon Balo du lịch Du lịch trong nước Du lịch quốc tế Tour du lịch Phụ nữ thành đạt Tư vấn hướng nghiệp Doanh nhân - Làm giàu Buôn chuyện nơi công sở Góc chia sẻ MUA BÁN - RAO VẶT Thời trang - Phụ Kiện Thời trang nữ Thời trang nam Phụ kiện thời trang Mỹ phẩm - Làm đẹp Mua sắm cho mẹ & bé Thực phẩm - Đồ gia dụng Chợ Bất Động Sản Các rao vặt khác Tuyển dụng - Tuyển sinh Chợ điện tử Đồ thanh lý Chợ trời PHÒNG THÔNG TIN CHUNG Nội quy - Thông báo Hướng dẫn - Nội quy Góp ý - Thắc mắc Tòa án Nhà kho
_________________________________________________________________________ Tổng hợp tất cả, những các, thông tin tức hot nóng mới nhất, cập nhật, update, hôm hiện nay, kinh nghiệm, bí quyết, tại vì làm sao thế nào, là gì năm nay 2011 , video clip, hình ảnh, lý do, nguyên nhân, giải thích, tuyển tập,tut hướng dẫn, thủ thuật, cách hướng dẫn, phải làm gì khi, điều nên hay không, bài báo viết, câu chuyện, ebook, của thế giới, việt nam

0 comments:

Post a comment

Mọi comment thô tục không đúng mức sẽ bị xóa.

abc